垫江县辖15个镇、10个乡:桂溪镇、新民镇、沙坪镇、周嘉镇、普顺镇、永安镇、高安镇、高峰镇、五洞镇、澄溪镇、太平镇、鹤游镇、坪山镇、砚台镇、曹回镇、长龙乡、沙河乡、杠家乡、大石乡、黄沙乡、包家乡、白家乡、永平乡、三溪乡、裴兴乡。
垫江自古以来都有川东要塞之称,挟出川陆路的咽喉,地理优势非常突出。现今垫江交通发展也非常迅速,陆路交通十分发达。境内有邻垫高速、垫忠高速、渝万高速,渝万高速自西南向东北方向贯穿垫江全境,垫高速、垫忠高速自西向东与渝万高速成十字交叉。如今从垫江上高速,向北经四川可达西安,向南经重庆可达贵阳、昆明、南宁、广州,向东可到湖南、湖北最后可达上海。垫江连接周边7个区县都有直接的公路,有102、203、302等省道过境,因此与周边区县联系非常之便捷。而渝万铁路垫江段正在建设当中,不久垫江也将有自己的铁路运输。
总之不管从哪个方位看,垫江都是连接重庆东北、东南、西南的交通枢纽,同时也加强了四川与重庆的交流,为建设成渝经济圈做出不可少缺的力量。
垫江人杰地灵,人才辈出。有记载的抗日战争中阵亡官兵257名,各时期烈士486人,历代名人79人,高级科技人员50人,唐朝至民国时期行政长官 216人。其中,明代有抗倭英雄胡帛,清代有被誉为八大才子之一的文学家、教育家李惺,民国有在孙中山领导的民主革命中作出贡献的林少芬、李英,著名化学家任鸿隽。现代著名人物有中国科学院学部委员、化学家陈荣悌,数学家董泽清,地球物理学家郭自强,材料科学与应用化学家谭自烈,侨居美国著作宏富的农业经济学家董时进等。